Insonnia, spossatezza e dintorni.

Ve ne siete accorti? In queste ultime settimane ci sono picchi di energia a livello cosmico seguiti da forti cali.

Molte persone fanno fatica a dormire perchè si sentono super energizzate. Come se avessero bevuto 1000 caffè.


E super spossate nei giorni di bassa frequenza. Una pesante stanchezza si fa sentire anche dopo piccole e leggere attività.


Per quanto questa altalena energetica possa sembrare preoccupante è invece del tutto normale e naturale.


Siamo antenne viventi. Captiamo, ci adattiamo e troviamo un nostro sempre mutevole punto di equilibrio.

Oggi come oggi ciò avviene molto frequentemente che in passato e "temo" non terminerà presto.

Anzi!

Vivendo un processo di spiritualizzazione più andiamo avanti più le frequenze saranno alte e costantemente in crescita.


Quindi è bene sì, aiutarsi:


🌷 Con qualche integratore naturale.


🌷Adattare l'alimentazione introducendo sempre più cibi freschi (vivi) e eliminando il più possibile carne e i vari animali morti.


🌷 Pensiero positivo.


🌷 Circondarsi di persone leggere e luminose. Evitate al massimo la pesantezza. Specie se degli altri..perchè di questi tempi vi penetra più che mai ed è difficile mandarla/laverla via.


🌷 È altrettanto importante accettare di fermarsi per riposare. Il nostro corpo fisico ha bisogno di riposo per integrare le frequenze sempre più alte in cui viviamo.


🌷 Non giudicatevi quando siete spossati. I sensi di colpa in queste circostanze sono del tutto fuori luogo.


🌷 Utilizzate le fasi di iper energia per fare ciò che non avete fatto nei momenti di spossatezza. Alla fine tutto si bilancia.


🌷 Ristrutturate per quanto possibile il vostro tempo, la vostra giornata, introducendo insieme a momenti di relax e sport ore dedicate al SILENZIO. Rigenera la mente e l'anima.


Quindi parola d'ordine: morbidezza. Andate per quanto possibile con questo flusso "strano", non combattetelo.

Un abbraccio.

Paola

#PaolaCimarosti #AJourneyToJoy #VaTuttoBene



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